长期看书导致眼睛疲劳，有可长期使用的眼药水吗？

长期看书引起的眼睛疲劳较为常见，可能会出现眼干、眼涩、视物模糊等症状。严重时可能影响视力，必要时应就医。一般不建议长期依赖眼药水。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.眼睛疲劳原理：长时间用眼，眨眼次数减少，泪液分泌不足，眼睛肌肉紧张，导致疲劳。2.缓解方法：定时休息，远望，闭目养神，做眼保健操。3.可用眼药水：玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，使用需遵医嘱。4.日常注意：保持室内光线适宜，避免在昏暗环境中看书。5.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。总之，眼睛疲劳需要综合调理，不能单纯依赖眼药水。注意用眼卫生，才能有效缓解症状。

你好，长期看书，眼睛比较疲劳，注意休息，避免用眼过度。可以用氯化钠滴眼液或珍视明滴眼液等，口服阿胶桑麻膏调理。祝好。