女性更年期焦虑应如何应对

2024-09-26 16:27:15

问题描述:性交适宜的时间范围是多久?

医生回答(1)
曾庆琪 主任医师江苏省中医院

女性更年期焦虑受激素变化、心理因素、生活方式、环境影响、遗传因素等影响。1.激素变化:更年期雌激素水平下降,影响神经递质平衡,导致焦虑。2.心理因素:对衰老和身体变化的担忧,易产生焦虑情绪。3.生活方式:缺乏运动、睡眠不足、饮食不均衡等会加重焦虑。4.环境影响:如家庭关系不和谐、工作压力大等。5.遗传因素:家族中有焦虑症病史,患病风险可能增加。女性更年期焦虑需要综合调理,必要时应及时就医,在正规医院接受专业治疗。

2024-09-26 14:57:44

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