宿醉后胃不舒服如何有效处理

宿醉后胃不舒服可能是酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌过多、胃黏膜损伤、胃肠功能紊乱、脱水等原因导致。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。2.补充水分：多喝水或适量饮用淡盐水、糖水，以补充水分和电解质。3.药物治疗：可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾等保护胃黏膜的药物。4.休息调养：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。5.按摩缓解：轻轻按摩腹部，促进胃肠蠕动。宿醉后胃不舒服需要注意饮食和休息，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

2018-02-10 16:38:00