宿醉后能喝牛奶吗

宿醉后可以喝牛奶。宿醉会引起身体诸多不适，严重时需就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.牛奶能在胃内形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。2.牛奶富含蛋白质，可为身体补充营养，缓解酒后疲劳。3.宿醉后除牛奶外，还可适量饮用蜂蜜水，促进酒精代谢。4.喝酸奶也有助于缓解宿醉症状，保护胃肠道。5.宿醉后饮食宜清淡，可选择小米粥、面条等易消化食物。总之，宿醉后合理饮食有助于减轻不适，但如果症状严重，应及时就医。

2018-02-11 14:28:00