剖腹产黑鱼汤怎么做

2018-02-13 09:10:00

问题描述:剖腹产黑鱼汤怎么做

医生回答(1)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

你好,剖腹产黑鱼汤很好做。将鱼洗净切快,控干水分,备用。葱切段,姜切片备用。将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油固态,然后再加入两匙植物油菜油,等充分混合,加热到七分热左右后,将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块。然后加入适量冷水,改中火炖个20分钟,然后揭锅放入适量盐和味精。祝你健康!

2018-02-13 10:16:00

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