哪些食物有助于排出肾结石？

有助于排肾结石的食物有很多，如含水量丰富的、富含维生素的、含矿物质的、有利尿作用的、低草酸的等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.含水量丰富的：西瓜、梨等，能增加尿量，促进结石排出。2.富含维生素的：橙子、猕猴桃等，维生素有助于维持泌尿系统健康。3.含矿物质的：黑木耳，其中的矿物质能对结石产生一定的抑制作用。4.有利尿作用的：冬瓜，帮助增加排尿量。5.低草酸的：南瓜，减少草酸摄入，降低结石形成风险。合理饮食有助于肾结石的排出，但如果结石较大或引起严重症状，应及时就医治疗。

2018-02-09 14:45:00