经常喝绿豆汤的利弊有哪些

经常喝绿豆汤有利有弊，包括营养补充、清热解暑、解毒等好处，也可能有消化不良、影响药效等坏处。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.营养补充：富含蛋白质、维生素和矿物质，能补充营养。2.清热解暑：在炎热夏季有助于消暑解渴。3.解毒：对部分毒素有一定的中和作用。4.促进代谢：可促进体内代谢废物排出。5.坏处方面：可能引起消化不良，尤其肠胃较弱者。6.影响药效：与某些药物同服可能影响其疗效。总之，适量饮用绿豆汤有益，但特殊人群需注意其可能带来的不良影响。

2018-02-11 10:56:00