银屑病怎么预防不复发

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。预防其复发需从多方面入手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜；适度运动，增强体质。2.注意饮食：均衡饮食，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等。3.避免刺激：减少皮肤外伤，避免接触化学物质，选择温和的护肤品。4.稳定情绪：减轻精神压力，保持心情舒畅，避免焦虑、紧张。5.规范治疗：遵医嘱使用药物，如卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等，不可擅自停药。6.改善环境：居住环境要干爽、通风，避免潮湿、寒冷。总之，预防银屑病复发需要综合多方面因素，长期坚持良好的生活和治疗习惯。若病情有变化，及时就医。

2018-02-05 14:26:00