问题描述:贫血喝什么茶
你好,贫血患者日常生活中可以喝红枣桂圆茶。红枣桂圆茶有一定的补血益气的作用,但是注意不要加入任何茶叶,因为茶叶中的物质会影响铁在体内的吸收和利用。建议多吃一些富含维生素C的水果来帮助铁质在体内的吸收和利用,想喝饮料的时候尽量喝鲜榨果汁,不要喝咖啡和茶。注意休息,避免过度劳累。祝您早日康复!
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