婴儿贫血吃什么好

婴儿贫血较为常见，多因铁摄入不足、生长发育快等。轻度贫血可通过饮食调整改善，严重时需就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.含铁丰富的食物：如动物肝脏（猪肝）、动物血（猪血），富含易吸收的铁。2.强化铁的辅食：像强化铁的米粉，能补充铁元素。3.富含维生素C的食物：橙子、草莓等，有助于铁的吸收。4.高蛋白食物：鸡蛋、瘦肉，可促进造血。5.蔬菜类：菠菜等绿叶蔬菜，也含有一定量的铁。家长要注意合理安排婴儿饮食，定期带婴儿体检，监测贫血情况。如贫血严重，应及时就医。

2018-02-22 10:38:00