问题描述：贫血可以激烈运动吗
你好，贫血是可以激烈运动的。可以选择一些有氧运动，例如慢跑、游泳等。要注意避免做一些剧烈的运动，以免导致供血、供养不足的情况。对于贫血，必须找到病因，合理治疗，才能取得疗效。饮食上多补铁。贫血的人饮食上要增加肉类食物的摄入，补充铁的摄入。
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