孕妇贫血适宜吃哪些补品

孕妇贫血可通过饮食和补充剂改善，如食用含铁食物、服用铁剂等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.食物：多吃猪肝、菠菜、红枣等富含铁的食物。2.水果：适当食用樱桃、草莓等，补充维生素C，促进铁吸收。3.蛋白质：摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强体质。4.孕妇奶粉：选择富含多种营养成分的孕妇奶粉。5.铁剂：在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。孕妇贫血应重视饮食调理，必要时遵医嘱用药，定期产检。

2018-02-18 10:57:00

在怀孕以后，孕妇对各种营养素的需求大大增加，如果铁剂叶酸或者是蛋白质摄入不足，就容易造成孕妇贫血，在怀孕以后如果孕妇发现有贫血症状，一般是主张多吃高蛋白的食物，所以可以多吃鸡蛋，虾，排骨，鱼，另外还可以应用生血颗粒。我贫血比较严重，建议应当应用抗贫血药物治疗，而不能单纯应用补品。

2019-12-14 07:49:18