维生素C泡腾片和咀嚼片哪种更好？

维生素C泡腾片和咀嚼片剂型不同，效果相似。选择时可考虑口感、服用便利性、适用人群等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.口感：泡腾片泡水喝口感独特，咀嚼片直接咀嚼味道多样。2.便利性：泡腾片需泡水，咀嚼片服用更便捷。3.适用人群：一般人群均可，但胃肠不好者慎用泡腾片。4.吸收速度：泡腾片可能吸收稍快，咀嚼片较稳定。5.储存条件：泡腾片对储存要求较高，咀嚼片相对宽松。两种剂型各有特点，选择应根据个人需求和身体状况，必要时遵医嘱。

2018-02-15 20:39:49

维生素C泡腾片和咀嚼片的效果都差不多，主要是看这些产品里面添加的维C含量是多少，通常来说根据个人口味进行选择就可以了，如果平时喝水比较多的话，就使用维C泡腾片，要是平时习惯吃糖之类的零食，那就食用咀嚼片。但是补充维C最好的办法就是多吃新鲜的蔬菜和水果。

2019-12-16 13:22:57