问题描述：不清楚自身状况，该如何判断？
自身状况的判断，需综合症状、既往病史、检查结果、家族病史、生活习惯等。1.症状：身体的疼痛、发热、咳嗽等异常表现。2.既往病史：曾经患过的疾病，如高血压、糖尿病等。3.检查结果：血常规、尿常规等指标的异常。4.家族病史：直系亲属中患有的遗传性疾病。5.生活习惯：饮食、睡眠、运动等是否规律健康。综合以上因素，若仍无法明确自身状况，应及时前往正规医院内科就诊。
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