问题描述：舒筋健腰丸什么时候服好？有什么具体的作用呢？
舒筋健腰丸中具有镇痛、抗炎、抗骨质疏松等优良药理作用，提示对腰膝酸痛，坐骨神经痛具有较好的治疗作用。由于饭后人的身体会达到比较舒适的状态，且能很好的吸收药效，所以我们建议您饭后服用舒筋健腰丸比较好。意见建议：纤维素可以维持人体血糖稳定性，想菠菜、黑木耳、麦麸、谷物、大麦、燕麦片、马铃薯、白薯、黑豆、红小豆等。
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