手淫过度脱发要怎样才能生发

您好，，建议你戒掉手淫、正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等，必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素引起脱发，建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，可以用点乌须生发丸、七宝美髯丹。

您好，根据你叙述的情况，可以口服六味地黄丸和养血生发胶囊调理。