胃病患者适宜吃哪些水果蔬菜？

胃病患者适合吃一些温和、易消化且富含营养的水果蔬菜，如香蕉、苹果、南瓜、胡萝卜、菠菜等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.香蕉：富含钾，能调节电解质平衡，质地柔软，容易消化。2.苹果：含有果胶，有助于促进肠道蠕动，调节胃肠功能。3.南瓜：性温，富含维生素和膳食纤维，可保护胃黏膜。4.胡萝卜：富含胡萝卜素，能增强免疫力，促进胃肠修复。5.菠菜：富含维生素和铁，有助于补充营养，减轻胃肠负担。胃病患者选择水果蔬菜时，要注意新鲜、适量，避免食用过冷或刺激性的。

2018-03-17 21:06:41