问题描述：我最近记忆减退，还有点气虚咳嗽，朋友叫我吃龟龄集，我想知道龟龄集的服用时间是什么时候？要吃多久才会有效呢？
问题描述：我最近记忆减退，还有点气虚咳嗽，朋友叫我吃龟龄集，我想知道龟龄集的服用时间是什么时候？要吃多久才会有效呢？
龟龄集主治肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。本品属于补药，一般建议空腹服用，吸收较好，早餐前2小时吃是没有问题的，饭后最好一小时后服用。龟龄集服用30日为一疗程，一般服用1至3个月，服用龟龄集一个月开始见效，基本服用3个月病情会有所好转。意见建议：记忆减退可吃一些提高记忆力的食品，如鸡蛋、牛奶、核桃、玉米、花生、鱼类、小米等。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，所以补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。每周至少吃一顿鱼，特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，可提高记忆力。
2018-02-17 05:52:07展开全部内容