小孩能喝鲜牛奶吗？何时喝最佳？

小孩可以喝鲜牛奶，喝的最佳时间受年龄、身体状况等因素影响，包括早餐时、睡前、两餐之间等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.年龄：1岁以下不建议喝，1岁以上可适量饮用。2.身体状况：消化功能良好时可正常喝，消化不良时需调整。3.早餐时：提供营养，开启活力一天。4.睡前：助眠且利于钙吸收。5.两餐之间：补充能量，避免影响正餐。总之，小孩喝鲜牛奶要综合考虑多种因素，选择合适时间，以促进健康成长。

2018-02-22 12:39:26