脸上青春痘越来越多怎么办

青春痘增多与青春期激素水平变化、饮食、作息、情绪及皮肤护理等因素有关。若情况严重，建议及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.疾病原理：青春期雄激素分泌过多，导致油脂分泌旺盛，毛孔堵塞形成青春痘。2.饮食注意：少吃辛辣、油腻及甜食，多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物。3.作息规律：保持充足睡眠，避免熬夜。4.情绪调节：学会缓解压力，保持良好心态。5.皮肤护理：选择合适的洁面产品，保持面部清洁。6.用药治疗：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，但需遵医嘱。只要注意上述方面，青春痘一般会逐渐改善。若仍无好转，务必就医诊治。

2018-02-23 05:16:03