减肥糖到底能不能吃,人家说不反弹

2018-03-25 16:03:06

问题描述:减肥糖到底能不能吃,人家说不反弹

医生回答(1)
付小君 主任医师南昌大学第四附属医院

不适合的,减肥不建议使用药物的,想要减肥主要是控制饮食,少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多饮水,平时还要做大量的运动才能有效的控制体重的。

2018-03-25 16:03:56

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