儿童积食适宜吃哪些食物

儿童积食可通过食用一些食物来改善，如山楂、香蕉、山药、南瓜、青菜等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.山楂：能促进消化，帮助消除积食。2.香蕉：富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动。3.山药：健脾益胃，有助于改善消化功能。4.南瓜：性温，易消化，能减轻肠胃负担。5.青菜：富含维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动。合理饮食有助于缓解儿童积食，若积食严重，应及时就医。

2018-02-24 16:04:13