血压偏高应如何进行正确治疗

血压偏高可能由多种因素引起，如遗传、不良生活方式、年龄增长、精神压力和某些疾病。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.疾病介绍：血压偏高是指收缩压在120-139mmHg和（或）舒张压在80-89mmHg之间的状态。长期血压偏高可能增加心脑血管疾病风险。2.改善生活方式：低盐饮食，减少钠盐摄入；适量运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；保持良好心态，避免紧张焦虑。3.药物治疗：常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。但药物治疗需遵医嘱。4.定期监测：定期测量血压，了解血压变化。5.控制体重：肥胖者应减轻体重，有助于控制血压。6.治疗合并症：如有糖尿病、高血脂等，应同时治疗。血压偏高的治疗需要综合多种方法，患者应重视并积极配合治疗，以降低心血管疾病风险。

你好，一般都是可以的，最好同时配合降压药物同时服用，避免盲目停药，花生米加醋对降血压有一定帮助，定期复查血压较好。