初中生有低血糖每天空腹早训要注意啥

初中生有低血糖且需空腹早训，应注意饮食、运动、作息、症状观察和应急处理等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.饮食：保证早餐营养丰富，训练前可适当补充含糖食物，如糖果、饼干。2.运动：控制早训强度，避免过度劳累，若有不适及时停止。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，有利于维持血糖稳定。4.症状观察：留意头晕、心慌、手抖等低血糖症状。5.应急处理：随身携带含糖食品，出现低血糖症状及时食用。总之，要重视低血糖问题，养成良好习惯，如有频繁低血糖发作，应及时就医。

你好，如果有低血糖的话，是需要进食后才可以的，也可以随时准备糖块及高热量的食物的，在发病期间含糖块。