三岁宝宝拉肚子适宜吃哪些食物

三岁宝宝拉肚子，饮食宜清淡易消化，如小米粥、蒸苹果等，同时避免某些食物，可口服益生菌。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.小米粥：养胃，可加麻山药或大枣，利于脾胃恢复。2.蒸苹果：能缓解腹泻，减轻肠道负担。3.鸡蛋羹：此时不宜吃，会加重胃肠负担。4.肉类：避免食用，不易消化。5.生冷水果：如刚从冰箱拿出的，会刺激肠道。6.益生菌：调节肠道菌群，帮助恢复。宝宝拉肚子期间，饮食调整很重要，有助于身体恢复。

2018-08-01 19:23:26

医生建议：气血和胶囊是可以补气养血的，一般的药店是可以买到的，有补气养血的功效，中成药的作用要慢一些的，需要坚持服用。

2018-03-03 03:40:54