怎样运动有助于膀胱结石排出

膀胱结石患者通过运动促进结石排出，包括跑跳、体位改变等，还需结合结石大小，同时多喝水。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.跑跳运动：如跑步、跳绳，可震动膀胱，利于小结石排出。2.体位改变：如倒立、膝胸卧位，改变结石位置，促进排出。3.多喝水：增加尿量，冲刷尿道，辅助结石排出。4.适度运动：避免过度劳累，防止引起身体不适。5.结合结石大小：小结石运动效果较好，大结石则需手术。膀胱结石患者应根据自身情况选择合适的运动方式，促进结石排出，若结石较大应及时就医治疗。

2018-03-03 17:18:24