45岁人群正常血压范围是多少？

45岁人群的正常血压，受多种因素影响，包括生活方式、遗传、基础疾病、环境和心理因素等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.生活方式：规律作息、适量运动、低盐饮食等有助于维持正常血压。2.遗传：若家族有高血压病史，需更关注血压变化。3.基础疾病：如糖尿病、高血脂等可能影响血压。4.环境：长期处于噪音、高压力环境可能使血压升高。5.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪易导致血压波动。总之，45岁人群应定期监测血压，保持健康生活方式，预防高血压。

2018-03-03 19:27:02