甲亢患者如何单纯提高免疫力和抵抗力？

甲亢患者提高免疫力和抵抗力，可从饮食、运动、作息、情绪、治疗等方面着手。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。2.运动：选择适合的有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳，增强体质。3.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。4.情绪：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。5.治疗：积极治疗甲亢，控制病情，有助于恢复免疫力。总之，甲亢患者通过综合调理，能在一定程度上提高免疫力和抵抗力。

2018-03-05 11:42:30