上半身忽然起鸡皮疙瘩 伴随着刺疼感 不到一分钟消散

上半身忽然起鸡皮疙瘩，不到一分钟消散，考虑是外界不良因素刺激，心理作用等引起的鸡皮疙瘩，也不排除是过敏反应，一般是接触致敏原的因素。偶尔出现问题不大，如果是经常性的，建议做个致敏原检查，找出致敏原避免接触为宜，再结合抗过敏的药物治疗下。注意卫生勤换衣物勤洗澡，不要接触一些刺激性物质，培养心理抗压能。

你好，这个神经痛或者检查是不是有接触性皮炎 。需要遵医嘱服用药物和注意卫生很重要。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息。