每天喝一杯白酒，一个月后身体会有哪些变化？

每天喝一杯白酒（约二两），持续一个月，对身体的影响有好有坏，且因人而异。饮酒可能存在健康风险，如有不适需及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.改善睡眠：适量饮酒可能暂时缓解疲劳，改善睡眠，但长期效果不明确。2.影响心血管：短期内可能有一定促进血液循环作用，但长期易导致血压波动、血管损伤。3.营养有限：虽含少量营养成分，但远不足以满足人体全部需求。4.损害肝脏：加重肝脏代谢负担，易引发酒精性肝病。5.影响消化系统：刺激胃黏膜，可能导致胃炎、胃溃疡等。总之，每天一杯白酒不一定带来明显好处，反而可能存在健康隐患。饮酒应适度，尽量少饮或不饮。

2018-02-05 11:10:00