最先和同学扳手腕，之后手臂上肌肉酸痛，之后跑步时甩胳膊，第二

和同学扳手腕，之后手臂上肌肉酸痛、伴有肩关节肿胀。这种情况考虑是掰手腕的时候有软组织损伤引起的症状，这种情况建议热敷，局部用活血化瘀止痛药物比如活血止痛膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，注意减少活动，一般2周左右可以恢复的。

2018-04-15 21:14:03

你好，你所说的情况，往往是有软组织受伤引起的了。可以选择外用药物和热敷改善的。如云南白药气雾剂的治疗的。以及可以轻柔的按摩，这是需要适当的休息。疼痛较重些，可以选择非甾体抗炎药的治疗。

2018-04-16 17:26:58