我是宝妈，天天看孩子，心里总是烦，，脾气暴，有时孩子不听话我

宝妈天天看孩子，心里总是烦，脾气暴，单调的生活是容易引起烦躁，但每个人工作和生活都不易，要学会放宽心，可以在照看孩子的时候，试着做一些感兴趣事情，转移下注意力为好。可以找一些同是宝妈的朋友，交流经验或谈谈心，不要长时间一个人独处，天气暖和了，可以带孩子去公园转转，但一定不可以打孩子。

2018-04-15 22:36:13

宝妈，天天看孩子，心里总是烦，脾气暴，有时孩子不听话我就狠狠揍孩子，往往是因为天天看孩子，没有其它事情做，以及带孩子疲劳、睡眠不好影响到的。经常带孩子户外活动，尽量让孩子养成白天不睡觉、晚上睡一宿的习惯，别让孩子晚上太影响睡眠，最多一晚上吃两次奶。有时候会造成产后的抑郁症、焦虑症等心理问题，必要时做心理治疗。其次就是建议有自己的朋友，经常出去玩玩，可以带孩子玩。抽空有自己的兴趣爱好，以及必要时找保姆自己找个工作做。

2018-04-16 17:37:39