艾灸后有哪些注意事项

艾灸后要注意保暖、避免洗澡、适当休息、防止感染、饮食调理等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.保暖：艾灸后毛孔张开，易受寒邪侵袭，要注意增添衣物。2.避免洗澡：至少2小时后再洗澡，防止寒湿入体。3.适当休息：让身体得到充分放松，恢复元气。4.防止感染：若有灸疮，避免触碰和挑破，保持局部清洁。5.饮食调理：忌生冷、辛辣食物，宜清淡饮食。遵循这些注意事项，有助于提高艾灸的效果，促进身体恢复。

2018-03-18 10:11:59