擦墙时未戴口罩，吸入灰尘进入肺部，如何处理？

吸入少量灰尘通常不会造成严重健康问题，人体的呼吸道具有自我清洁机制，可通过咳嗽或打喷嚏将大部分灰尘排出。食用润肺食物有助于缓解不适，保持室内空气清新也很重要。若出现持续咳嗽、呼吸困难等症状，建议就医评估。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.保持空气清新：开窗通风，使用空气净化器，减少室内尘埃积累。2.润肺食物：食用梨、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等，这些食物有助于清热止咳，润肺生津。3.多喝水：增加水分摄入，帮助身体代谢废物，促进痰液排出。4.避免刺激物：短期内避免吸烟、二手烟、空气污染严重的环境，以防加重呼吸道负担。5.监测症状：留意是否有持续咳嗽、胸痛、呼吸困难等异常症状，若有，应及时就医。在日常清洁工作中，佩戴口罩是预防吸入灰尘的有效措施。若不慎吸入灰尘，通过上述方法可缓解不适。若症状持续或加重，务必寻求专业医疗意见。

2018-03-16 13:49:00