问题描述：多吃炒韭菜有何好处
你好，韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜又叫起阳草，可防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾气虚症。每餐控制在一顿100克至200克。韭菜有散瘀、活血、解毒的功效。韭菜富含维生素A，多吃能美容护肤、明目和润肺。
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