哪些食物属于高脂肪食物？

高脂肪食物包括油炸食品、动物制品、植物坚果、奶油制品、动物内脏等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.油炸食品：如炸鸡、油条等，油脂含量高。2.动物制品：肥肉、黄油，富含大量脂肪。3.植物坚果：核桃、芝麻、花生，脂肪含量较多。4.奶油制品：奶油蛋糕、冰淇淋，脂肪占比较大。5.动物内脏：猪肝、猪肠等，脂肪含量不低。了解高脂肪食物，有助于控制饮食，保持健康。

2018-03-27 15:14:00