怎样预防不稳定型心绞痛？

预防不稳定型心绞痛，需从生活习惯、饮食、运动、情绪、治疗基础病等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免过度劳累。2.饮食：低盐低脂低糖，多吃蔬菜水果，控制体重。3.运动：适度有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。4.情绪：保持平和心态，避免紧张焦虑。5.治疗基础病：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等。总之，预防不稳定型心绞痛需要综合多方面因素，长期坚持良好的生活方式和积极治疗基础病。

2018-03-22 09:44:00