问题描述:容易饿怎么办
你好,你所说的这种情况是胃肠道的不适,应该进行积极的调整,逐渐的改善恢复。饮食上应该清淡宜消化,营养均衡,搭配合理,避免生冷油腻辛辣等刺激,细嚼慢咽,防止进食过快,调整好心态,养成良好的饮食习惯,减少不适的出现。
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