膝关节韧带手术怎样恢复

你好，一般韧带断裂的术后恢复和骨折一样4-6周，彻底恢复有时需要半年到一年，甚至还要久，每个人的情况不一样。主要是韧带修复后的重建，恢复以前的弹性和周围的血液循环。在此期间可以低强度活动，慢跑，太极，适当的柔韧性锻炼，理疗等。

2018-03-02 18:10:00

膝关节韧带手术之后可以到医院的康复科，在专业的治疗师指导下进行膝关节的运动锻炼，同时配合进行肌力训练，要注意训练的强度不要过大，以免导致出现损伤，除了可以进行训练之外，还可以通过进行物理治疗促进恢复，比如针灸，照射红外线灯等治疗。平常可以进行热敷。

2019-12-15 12:09:52