怎么样才能让高考考生远离学习焦虑症

2018-03-25 09:57:00

问题描述:怎么样才能让高考考生远离学习焦虑症

医生回答(1)
任正新 主治医师河西学院附属张掖人民医院

你好,高考考生面临着巨大的升学压力,加上学习时间紧张,睡眠时间不充足,又往往忽视体育锻炼,很容易患上学习焦虑症,所以要学会适当放松情绪,注意休息,调节压力。

2018-03-25 10:57:00

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