足跟痛应如何应对

足跟痛可能由多种原因引起，常见的有足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，产生无菌性炎症。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）等。2.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和微小创伤，引发炎症。治疗包括减少活动、冰敷、伸展运动、使用镇痛药（如对乙酰氨基酚、萘普生、美洛昔康）。3.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织。治疗有药物止痛、鞋垫支持、严重时可能需要手术。4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到刺激产生炎症。治疗包括休息、局部封闭治疗、服用消炎镇痛药（如吲哚美辛、洛索洛芬钠、依托考昔）。5.跟骨高压症：跟骨内压力增高导致疼痛。可通过钻孔减压术等方法治疗。足跟痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

2018-03-02 21:38:00