问题描述：产后腰肌劳损怎么恢复
你好，女性在产后患上了腰肌劳损以后可以通过饮食来进行调节，这也是治疗腰肌劳损的一种有效方法，患者平时可以多吃一些补肾的食物，比如枸杞、山药、桂圆、核桃等，这些食物对于缓解腰肌劳损都是有很好效果的。祝你健康。
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