关于腰肌劳损怎么治疗

你好，关于腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴。此症常因劳伤积损，湿寒闭阻致气滞血瘀，经脉不通，气血运行不畅，不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。最好睡硬板床，避免潮湿，腰部宜温暖、适当做腰背肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量、不宜久坐和固定一个姿势工作，注意劳逸结合、可以推拿按摩以缓解。祝你健康。

2018-03-13 13:46:00