慢性腰肌劳损可以慢跑吗

2018-03-10 09:34:00

问题描述:慢性腰肌劳损可以慢跑吗

医生回答(1)
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

你好,慢性腰肌劳损可以慢跑。如果疼痛比较明显,不太建议跑步,因为有可能导致腰痛加重,如果非要锻炼,可以去游泳。这样对腰部肌肉负担不是太大,不会导致加重。祝你健康。

2018-03-10 10:34:00

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