问题描述：腰肌劳损腰疼怎么办
你好，腰肌劳损腰痛较常见的原因是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，腰肌劳损是腰肌的疲劳性积累性损伤。推拿按摩是治疗的有效方法，可配合穴位针灸，也可口服舒筋活血的药物。避免弯腰活动或从事重体力活动，注意保暖，避免受凉受潮。
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