问题描述：怎么判断自己是不是腰肌劳损
问题描述：怎么判断自己是不是腰肌劳损
你好，判断自己是不是腰肌劳损参照以下症状。腰肌劳损的症状相当复杂，病情表现也各有不同，以下几种情况比较常见，腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻，活动过度又加重，且反复发作。早晨起床时腰痛重，活动以后好转，白天症状较轻，夜间加重，有的还影响睡眠。工作或训练时减轻或消失，休息时腰痛。疼痛随天气变化，受凉或阴雨天疼痛加重。弯腰工作常觉困难，弯腰时间稍久疼痛加剧。腰痛范围较广，疼痛难以形容，比如隐痛、胀痛、痠痛，有的还伴有沉重感。祝你健康。
2018-03-19 19:37:00建议观察是否腰酸痛不适的情况或者在劳累后出现加重的，如果休息疼痛没有缓解的情况，可能属于肌肉劳损等导致，建议应该营养均衡或者及时到医院选择拍片检查看一下，在用药的，平时建议应该加强营养，注意保暖较好，也可以选择针灸等调理效果还是比较明显的。
2018-06-12 10:36:33展开全部内容