坐月子能治好腰肌劳损能好吗

你好，坐月子能治好腰肌劳损。产后腰肌劳损要是能行走，就就能保守治疗，比如倒走，原理在于让重心后移矫正了姿势，负跟鞋和倒走的原理一样的，负跟鞋是国家认定的显著科技进步，入编大学教材，2013年开始已经成为医学教科书内容，也是让重心后移矫正姿势，自然也有好处，而且负跟鞋是穿上向前走的，安全性得到了很大的提高。或者先做一下模拟正之本试验，是模拟负跟鞋让重心后移矫正姿势的试验，踩书用双脚前脚掌踩2厘米的，脚跟着地，这样腰椎直立，椎间盘压就小了，和倒走一样原理。祝你健康。

2018-03-05 14:33:00

坐月子期间因为产后体质虚弱，容易出现腰肌劳损加重，腰肌劳损并不是什么严重的疾病，经过治疗以后是可以完全恢复的，没有必要过于担心，平时可以多做腰部热敷按摩，另外可以用烤灯照射，外用膏药，平时不要长时间久坐，多一些户外运动，这样对于促进改善和恢复有帮助。

2018-06-11 16:01:08