缓解沙眼有哪些可行的按摩方法

缓解沙眼的按摩方法包括按摩眼周穴位、轻柔眼睑、眼保健操、热敷按摩、按摩太阳穴等。1.按摩眼周穴位：如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等，每个穴位轻轻按压 1 分钟。2.轻柔眼睑：用手指轻轻从内向外按摩眼睑，促进睑板腺分泌。3.眼保健操：按揉天应、四白等穴位，缓解眼部疲劳和不适。4.热敷按摩：用温热的毛巾敷眼 5 分钟后，轻轻按摩眼周。5.按摩太阳穴：用食指指腹顺时针按摩太阳穴 1 分钟。按摩可辅助缓解沙眼症状，但沙眼患者还需注意用眼卫生，及时就医治疗。

2024-09-27 07:14:16