青少年毛囊炎饮食注意什么

青少年毛囊炎患者饮食要注意均衡营养，多吃蔬果，避免刺激性食物，多喝水，注意饮食卫生。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.多吃蔬果：如苹果、香蕉、青菜等，补充维生素和矿物质。2.摄入优质蛋白：像瘦肉、鱼类、豆类，增强免疫力。3.避免辛辣：如辣椒、花椒等，防止刺激炎症加重。4.少吃油腻：如油炸食品，减少油脂分泌。5.多喝水：促进新陈代谢，利于毒素排出。合理饮食有助于青少年毛囊炎的恢复，但还需结合规范治疗。

2018-03-21 16:58:00