问题描述：中年人腰椎增生用中药热敷行吗
你好，中年人腰椎增生可以中药热敷的。不用担心。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护。
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